Arroz Estilo Cremoso
maggi

  • Total

    12

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Arroz Cremoso con Achiote

Si buscas una nueva idea para usar ese arroz que te quedó de una comida anterior, aquí tienes este arroz cremoso con achiote!

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Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1781.5 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 46.2 g
Energía 1781.5 kcal
Grasas 133.7 g
Fibra 1.2 g
Proteína 105.6 g
Grasas saturadas 58.4 g
Sodio 4199.8 mg
Azúcares 6.7 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

67 133.6g / 67%
10 46.2g / 10%
23 105.5g / 23%
89 1781.4g / 89%

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