Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
487.9 kcal = 2,042kj /por porción
| Carbohidratos | 55.4 g |
| Energía | 487.9 kcal |
| Grasas | 24.1 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 6.9 g |
| Sodio | 1227.7 mg |
| Azúcares | 1.7 g |
Arroz con Puerco y Achiote
Deliciosa receta con todo el sabor del puerco y el color que brinda el achiote para que disfrutes en tus comidas.
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Utensílios
cuenco
Pan
Cuchara de cocina
Ingredientes
- (454g.) Carne de cerdo cortado en dados
- (10g.) 1 sobre de SAZONADOR COSTILLA CRIOLLA MAGGI®
- Pimienta al gusto
- (30g.) 2 cucharadas de aceite de canola
- (75g.) ½ taza de apio cortado finamente.
- (80g.) ½ taza de cebolla cortada finamente.
- (8g.) 2 dientes de ajo cortados finamente.
- (85g.) ½ taza de pimentón rojo
- (40g.) ¼ taza de alcaparra
- (51g.) 1/3 taza de aceitunas
- (500g.) 1 libra de arroz
- (1000g.) 1 litro de agua
- (14g.) ½ taza de zanahoria rallada
- (11g.) ¼ taza de culantro fresco cortado finamente
- 9 Gramos Perejil
- (8g.) 1 sobre de ACHIOTE MAGGI®
¡A cocinar!
Tip culinario:
Al momento de reducir el agua colocar un ají chombo en el centro del arroz, al momento de revolver retirarlo, esto nos aportara olor y sabor a nuestro arroz.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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