Intermedio
48 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
419 kcal = 1,753kj /por porción
| Carbohidratos | 35.3 g |
| Energía | 419 kcal |
| Grasas | 21.1 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Proteína | 22.2 g |
| Grasas saturadas | 7.9 g |
| Sodio | 573 mg |
Arroz con Ketchup y carnes
¿Tienes arroz en la nevera y no sabes qué hacer con él? Mira esta receta de Arroz con Ketchup y Carne
Utensílios
Pan
Cuchara de cocina
Ingredientes
- (125g.) 1/2 Taza de Ketchup Maggi
- (20g.) 2 Cdas. de Jengibre en polvo
- (30g.) 2 Cdas. de Salsa De Soja Sin Sal
- (30g.) 2 Cdas. de Aceite De Sésamo
- (125g.) 1/2 Taza de cebolla
- (8g.) 2 Dientes de ajo cortados finamente
- (250g.) 1 Taza de Guisantes y zanahorias
- (125g.) 1/2 Taza de pollo cocido
- (125g.) 1/2 taza de carne molida cocida
- (100g.) 1/2 Taza de Chorizo
- (400g.) 2 Tazas de arroz cocido
¡A cocinar!
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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