Intermedio
23 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
306.7 kcal = 1,284kj /por porción
| Carbohidratos | 43.2 g |
| Energía | 306.7 kcal |
| Grasas | 5.4 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Proteína | 20.9 g |
| Grasas saturadas | 1.5 g |
| Sodio | 483.5 mg |
| Azúcares | 1.6 g |
Utensílios
Pan
lata
Cuchara de cocina
Ingredientes
- (454g.) 1 libra de costillitas de cerdo (corte en tiras)
- Sal y pimienta al gusto
- (70g.) ½ taza de cebolla cortada finamente
- (78g.) ½ taza de pimentón rojo cortado en dados pequeños
- (8g.) 2 Dientes de ajo
- (80g.) ½ taza de apio cortado finamente
- (310g.) 1 ½ taza arroz crudo
- (700ml) 3 tazas de agua
- (10g.) 1 sobre de Gallinita Sabor Y Color Pollo Achiote MAGGI®
- (65g.) ½ taza de zanahoria rallada
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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