Intermedio
75 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
231.1 kcal = 967kj /por porción
| Carbohidratos | 38.1 g |
| Energía | 231.1 kcal |
| Grasas | 4.9 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 7.9 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 127.7 mg |
| Azúcares | 2.5 g |
Tuna Crispy Rice
¡Sorprende a tus invitados con este delicioso platillo!
Comprar ingredientes
Utensílios
cuenco
Molde rectangular
Cuchara
Pan
Cuchara de cocina
Cuchara
Plato de servir
Ingredientes
- 1/3 taza de vinagre de arroz
- 1 Cucharada de azúcar
- 2 tazas de arroz del día anterior
- 1/4 taza de mayonesa
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 1 cucharadita de aceite de ajonjolí
- 2 cucharaditas de ketchup picante Maggi
- 1 Lata Atún Enlatado Con Agua escurrida
- Ajonjolí Asado para decorar
- Cilantro para decorar
¡A cocinar!
Preparar
Cocinar
Servir
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
