• Total

    31
  • dificultad

    Intermedio

Boneless glaseados

Unas crocantes y jugosas boneless rebosadas en una salsa aromática ideales para compartir

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273877

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1661273330

    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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Rebosado

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1209.4 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 207.6 g
Energía 1209.4 kcal
Grasas 19.2 g
Fibra 7 g
Proteína 50.6 g
Grasas saturadas 8.5 g
Sodio 1404.1 mg

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

14 19.2g / 14%
69 207.5g / 69%
17 50.6g / 17%
60 1209.3g / 60%