• Total

    62
  • dificultad

    Intermedio

Pollo en Salsa cremosa de ajo y limón

Este pollo cremoso y cargado de sabor contrasta muy bien la acidez del limón permitiéndote descubrir diferentes sabores en un solo bocado

No incluido en la receta

Utensílios

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    Pan

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 613.3 kcal = 2,565kj /por porción


Carbohidratos 13.1 g
Energía 613.3 kcal
Grasas 34.2 g
Fibra 6 g
Proteína 56.1 g
Grasas saturadas 15.7 g
Sodio 380.9 mg
Azúcares 3.2 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

53 34.2g / 53%
8 13.1g / 8%
39 56.1g / 39%
30 613.3g / 30%