alitas en salsa de mango
maggi

  • Total

    31

  • dificultad

    Fácil

Alitas en Salsa de Mango

Deliciosas alitas con salsa de mango para compartir.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273405

    Licuadora

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273877

    Cuchara de cocina

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 660.9 kcal = 2,766kj /por porción

Carbohidratos 47.1 g
Energía 660.9 kcal
Grasas 32.7 g
Fibra 2.5 g
Proteína 43.2 g
Grasas saturadas 10.4 g
Sodio 995.3 mg
Azúcares 12.5 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

45 32.6g / 45%
29 47g / 29%
26 43.1g / 26%
33 660.8g / 33%

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