brochas en freidora de aire
maggi

  • Total

    23

  • dificultad

    Fácil

Brochetas de carne en freidora de aire

Unas deliciosas brochetas de carne hecho de forma practica y sencilla

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    cuenco

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 173.5 kcal = 728kj /por porción

Carbohidratos 4.2 g
Energía 173.5 kcal
Grasas 6.1 g
Fibra 0.9 g
Proteína 24.3 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 2137.7 mg

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

33 6g / 33%
9 4.1g / 9%
58 24.3g / 58%
8 173.5g / 8%

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