Fácil
33 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
828.6 kcal = 3,469kj /por porción
| Carbohidratos | 149.2 g |
| Energía | 828.6 kcal |
| Grasas | 7 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 40.2 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 1048.9 mg |
Pollo Coreano en Freidora de aire
Una deliciosa y crujiente manera de disfrutar de este pollo bañado en una salsa que te encantará
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Ingredientes
- (454g.) 1lb de pechuga de pollo
- (15g.) 1 Cda. de Sazonador para pollo DLH® MAGGI
- (15g.) 1 Cdta de sal de cebolla DLH® MAGGI
- (30G.) 2 Cdas. de vinagre blanco
- (400g.) 2 tazas de agua
- (60g.) 2 huevos
- (400g.) 2 tazas de empanizador
- (150g.)1 taza de harina
- (150g.) 1 taza de fécula de maíz
- (15g.) 1 Cda. de salsa de soya
- (5g.) 1 Cdta. de azúcar
- (5g.) 1 Cdta de ajo en trocitos DLH® MAGGI
- Pimienta al gusto
- Semillas de sésamo al gusto
- Cebollín al gusto
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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