INFORMACIÓN NUTRICIONAL 453.4 kcal = 1,895kj /por porción
Carbohidratos | 52 g |
Energía | 453.4 kcal |
Grasas | 20.1 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 14.8 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 552.9 mg |
Azúcares | 13.1 g |
Total
38dificultad
FácilPor Brenda y Fátima
Las tostadas francesas son un desayuno exquisito pero mucho más sencillas de que crees.
Carbohidratos | 52 g |
Energía | 453.4 kcal |
Grasas | 20.1 g |
Fibra | 1.9 g |
Proteína | 14.8 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 552.9 mg |
Azúcares | 13.1 g |
¿Cuáles son los mejores productos para untar sobre una tostada francesa?
Algunas de las mejores opciones son:
Mantequilla: es una de las más comunes. Para darle variedad puedes utilizar su versión de crema de maní o agregar miel para obtener una mezcla diferente.
Sirope de arce: les agrega un sabor aromático y dulce a las tostadas francesas.
Salsa de chocolate: es una excelente opción para untar sobre las tostadas francesas, especialmente si está tibia.
Mermelada de frutas: los sabores más comunes son fresa, mora, arándanos y piña. Elige la que más te guste o prepararlas en casa.
¿Cuáles son las mejores bebidas para acompañar las tostadas francesas?
Algunas de las bebidas más deliciosas para acompañar unas tostadas francesas son:
Café: es una alternativa clásica que combina bien con cualquier alimento. Puedes agregar leche para dar variedad.
Té: cualquier sabor es una excelente opción. Entre las más destacadas están té verde, negro y de hierbas variadas.
Chocolate caliente: junto con las tostadas francesas se convierten en una excelente opción para disfrutar en una comida intermedia o en un día frío.
Batido de frutas: es una bebida ligera y consistente. Elige estos alimentos frescos y aprovecha los de temporada.
¿Qué otros ingredientes puedo agregar a las tostadas francesas que no sean mermeladas ni mantequilla?
Agrega los siguientes ingredientes a tus tostadas francesas para darles variedad en sabor, textura y color:
Queso crema: es suave y ligero para untar en las tostadas. Esparce frutos secos sobre esta capa para variar su textura.
Frutas: elige las de tu preferencia y procura que sean frescas.
Salsa de frutos secos: prueba algunas opciones como almendras o nueces para darle una textura crujiente a las tostadas francesas.
Compotas: entre las más populares están manzana, pera y durazno, que le agregan dulce y color a las tostadas.
Los alimentos se deben descongelar lentamente. Primero pásalos al refrigerador y déjalos allí por una noche.
Precalienta el horno y coloca los canelones en una bandeja con la salsa encima y queso. Cuando este se derrita es el indicador de que ya están calientes.
Pueden sugerir la cantidad para la nuez moscada?