INFORMACIÓN NUTRICIONAL 297.4 kcal = 1,243kj /por porción
Carbohidratos | 25.1 g |
Energía | 297.4 kcal |
Grasas | 10 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 27 g |
Grasas saturadas | 2.6 g |
Sodio | 428.1 mg |
Total
80dificultad
DesafiantePor Julio Sarmiento
Aprende a preparar tamales rellenos de cerdo y pollo con esta receta.
Carbohidratos | 25.1 g |
Energía | 297.4 kcal |
Grasas | 10 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 27 g |
Grasas saturadas | 2.6 g |
Sodio | 428.1 mg |
#RecetaNestle yo a los tamales les añadirá papas en trocitos y garbanzos para un toque más salvadoreño y lo sazono con consome maggy a la masa y listo muy deliciosos