Lomo de Cerdo

Total
47
dificultad
Fácil

Lomo de Cerdo

Por Julio Sarmiento

¡Esta receta queda como para chuparse los dedos!

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensílios

Pan

Ingredientes

Porciones: 6

(15 g.) de Sazonador para Cerdo Maggi® De La Huerta
(15 ml.) 2 cucharadas de aceite
(681 g.) 1 1/2 lbs. de lomo de cerdo
Vegetales y guarniciones para acompañar

Comprar ingredientes

¡A cocinar!

1.Calentar un sartén y colocar una cucharada de aceite.

2.Colocar el lomo en el sartén, agregar el Sazonador para Cerdo Maggi® De La Huerta y sellar por ambos lados.

3.Servir y disfrutar

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 189.8 kcal = 795kj /por porción

Carbohidratos	0.9 g
Energía	189.8 kcal
Grasas	8.9 g
Proteína	24.4 g
Grasas saturadas	2.5 g
Sodio	557.4 mg
Azúcares	0.3 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 45 8.9g / 45%

Carbohidratos 1 0.8g / 1%

Proteina 54 24.4g / 54%

Energykilocalories 9 189.8g / 9%