Fácil
51 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
101.4 kcal = 423kj /por porción
| Carbohidratos | 10.9 g |
| Energía | 101.4 kcal |
| Grasas | 2.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 8.8 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 402.2 mg |
Flautas de Pollo
Deliciosa receta de flautas con pollo desmechado acompañado de pico de gallo, lechuga y crema agria.
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Utensílios
Pan
Freidora
Ingredientes
- Suficiente agua para cocinar.
- 2 Cubitos de Pollo MAGGI®
- 2 dientes de ajo
- 1 manojo de cilantro
- ¼ de cebolla
- 1 pechuga de pollo
- 6 Tortillas De Maíz
- Aceite en aerosol o brocha para untar el aceite
- Crema agria
- Lechuga
- pico de gallo
¡A cocinar!
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Muy buenas