INFORMACIÓN NUTRICIONAL 581.5 kcal = 2,435kj /por porción
Carbohidratos | 94.9 g |
Energía | 581.5 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 6.1 g |
Proteína | 34.8 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 3107.9 mg |
Azúcares | 16.1 g |
Total
85dificultad
IntermedioPor Julio Sarmiento
Estas croquetas a base de plátano y bacalao serán perfectas para una tarde con los amigos, conoce como prepararla.
Carbohidratos | 94.9 g |
Energía | 581.5 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 6.1 g |
Proteína | 34.8 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 3107.9 mg |
Azúcares | 16.1 g |
#MiRecetaNestlè en lugar de bacalao le agrego un caldo de Camaron fresco q le da un aroma indescriptible así da ese aroma me gusta agregar chile panameño a todas mis recetas así como las incondicionales de Magui sazón y color de pollo y de costillita