Fácil
58 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
483 kcal = 2,021kj /por porción
| Carbohidratos | 18.6 g |
| Energía | 483 kcal |
| Grasas | 27 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Proteína | 38.2 g |
| Grasas saturadas | 9.2 g |
| Sodio | 1982.5 mg |
| Azúcares | 3.8 g |
Sopa de Frijol con Chicharron y Queso Panela
Esta deliciosa sopa de chicharon con queso panela es diferente y llena de sabor.
Utensílios
Pan
Cuchara de cocina
Ingredientes
- (60g.) 1 Sobre de sopa criolla de frijol MAGGI®
- (20g.) 1 Huevo Frito
- (150g.) 1 Aguacate cortado en cuadritos.
- (60g.) 3 Rebanadas de queso panela frito y dorado de ambos lados.
- (200g.) 1 bolsita de chicharron
- (15g.) 1 Cda. de Crema Agria
- (200g.) 1 Pimiento Rojo en cuadritos
- (125g.) 1/2 Cebolla picada en cuadritos
¡A cocinar!
Tip Culinario:
El tiempo de cocción de la cebolla y el pimiento es crucial para que estén bien suaves y aporten sabor a la sopa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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