Desafiante
95 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
349.5 kcal = 1,464kj /por porción
| Carbohidratos | 7 g |
| Energía | 349.5 kcal |
| Grasas | 23.9 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteína | 26.2 g |
| Grasas saturadas | 6.8 g |
| Sodio | 1695.6 mg |
| Azúcares | 3.4 g |
Pollo Relleno a la Naranja
El pollo también puede formar parte de tu cena navideña, especialmente con el toque extra lleno de sabor cítrico.
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Utensílios
cuenco
Horno
Ingredientes
- (1974g.) 1 pollo entero de 4 libras
- (2000g.) 2 litros de agua
- (40g.) 2 cucharadas de sal
- (12g.) 3 dientes de ajos machacados
- 2 hojas de laurel
- (75g.) ½ naranja cortada en rodajas
- (90g.) 3 rebanadas de tocino cortado finamente
- (96g.) ½ taza de arroz blanco cocido
- (24g.) 1/8 taza de ají dulce rojo
- (4g.) 1 diente de ajo cortado finamente
- (26g.) 1 cucharada de miel de caña
- (10g.) 1 sobre de Sabor y Color Pollo y Achiote MAGGI®
- (2g.) 1 cucharadita de paprika
- (64g.) ¼ taza de jugo de naranja
- (15g.) 1 cucharada de aceite de oliva
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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