• Total

    23
  • dificultad

    Fácil

Pasta Carbonara

Por Jose Troya

La tradicional receta de Pasta Carbonara es deliciosa, cremosa y demasiado fácil

No incluido en la receta

Utensílios

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    Olla instantánea

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Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 508 kcal = 2,125kj /por porción


Carbohidratos 26.6 g
Energía 508 kcal
Grasas 39.2 g
Fibra 1.1 g
Proteína 11.6 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 294.7 mg
Azúcares 1.1 g

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

70 39.1g / 70%
21 26.6g / 21%
9 11.5g / 9%
25 507.9g / 25%