• Total

    26
  • dificultad

    Intermedio
  • Calificación

    4.5

Pasta cremosa con Pollo y Brócoli

Por Julio Sarmiento

Prepara una rica pasta de brócoli y pollo, con la ayuda de MI SAZÓN MAGGI®

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661273330

    Sartén

  • srh_media_1661274761

    Cuchillo

  • srh_media_1661273330

    Sartén

  • srh_media_1661273301

    Cuchara

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 8

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 361.2 kcal = 1,510kj /por porción


Carbohidratos 36.6 g
Energía 361.2 kcal
Grasas 15 g
Fibra 3 g
Proteína 19 g
Grasas saturadas 5.1 g
Sodio 493.7 mg
Azúcares 1.1 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

38 15g / 38%
41 36.5g / 41%
21 19g / 21%
18 361.1g / 18%