Total
7
dificultad
Fácil

Mini Quiche de Huevo Con Tomate y Albahaca

Name: Mini Quiche de Huevo Con Tomate y Albahaca
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: cocina latinoamericana,Local
Ingredients: 2 Mini Quiches de huevo tomate albahaca y Queso Nestlé Lite Line; 1 pincho de mini pancakes con banana y fresa; 1/4 Taza de Yogurt Natural; 1/4 Taza de Cereal Cheerios®; 1 Termo con Agua

Esta es una deliciosa idea para tus loncheras

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 1

2 Mini Quiches de huevo, tomate, albahaca y Queso Nestlé Lite Line
1 pincho de mini pancakes con banana y fresa
1/4 Taza de Yogurt Natural
1/4 Taza de Cereal Cheerios®
1 Termo con Agua

¡A cocinar!

1.Envasar todos los ingredientes en recipientes plásticos

2.Empacar en la lonchera

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 246.4 kcal = 1,029kj /por porción

Carbohidratos	35.9 g
Energía	246.4 kcal
Grasas	7.6 g
Fibra	2.5 g
Proteína	9.5 g
Grasas saturadas	4.1 g
Sodio	802.3 mg
Azúcares	9.6 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 27 7.6g / 27%

Carbohidratos 58 35.8g / 58%

Proteina 15 9.4g / 15%

Energykilocalories 12 246.3g / 12%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5

0 calificaciones

5 estrellas

0
4 estrellas

0
3 estrellas

0
2 estrellas

0
1 estrella

0

Comentarios (0)

¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.

Iniciar sesión Registrarme

7'
Intermedio

Emparedaditos con lechuga, jamón de pavo y Queso Nestlé ¡Que Rico!

7'
Intermedio

Quesadilla de Huevo con Queso Nestlé® ¡Qué Rico!

49'
Fácil

Tacos de Pollo

14'
Fácil

Huevos Revueltos con Tomate

41'
Fácil

Nutritional facts per serving

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

Tu menú balanceado

Tu menú balanceado

Check your new plan

Mini Quiche de Huevo Con Tomate y Albahaca

No incluido en la receta

Ingredientes

¡A cocinar!

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 246.4 kcal = 1,029kj /por porción