6 porciones
Porciones
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32 Min
Avanzado
341.78 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Queso Mozzarella Rallado
  • 1 Gramo Pimienta Negra Molida Al gusto
  • 1 Gramo Sal De Mesa Al gusto
  • 1 Taza Crema De Leche Nestlé®
  • 300 Gramo Brócoli Cocido
  • 1/3 Taza Queso Crema Bajo En Grasa
  • 65 Gramo Crema De Brócoli MAGGI®
  • 417 Gramo Pollo Pechuga de pollo cocida y deshilachada
  • 65 Gramo Cebolla Blanca Finamente picada
  • 2 Cucharada Aceite De Canola
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Preparación

  • Precalentar el horno a 350°F.
  • Cocinar los canelones siguiendo las instrucciones de la parte posterior del empaque y reservar.
  • Calentar el aceite y sofreír el pollo junto con la cebolla. Bajar el fuego y agregar el queso crema. Revolver y agregar poco a poco la Crema de brócoli MAGGI® disuelta en agua. Cocinar hasta espesar, agregar las flores de brócoli y la Crema de Leche NESTLÉ®. Sazonar con sal y pimienta si es necesario. Cocinar 5 minutos sin dejar de revolver y retirar del fuego y enfriar.
  • Una vez que el relleno se enfríe, colocar en una manga pastelera y rellenar los canelones. Colocarlos en un molde de vidrio para hornear y esparcir el queso mozzarella rallado. Llevar al horno hasta que el queso mozzarella se dore.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 177.381666666667
  • Total de carbohidratos (g)  : 4.57771666666667
  • Colesterol (mg)  : 89.4716666666667
  • Energía (Kcal)  : 341.78
  • Grasas totales (g)  : 26.9709666666667
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.62633333333333
  • Hierro (mg)  : 1.40211666666667
  • Proteínas (g)  : 19.8257166666667
  • Sodio (mg)  : 334.57
  • Grasas saturadas (g)  : 10.5504
  • Azúcares totales (g)  : 1.54666666666667
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.32675

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