INFORMACIÓN NUTRICIONAL 309.7 kcal = 1,297kj /por porción
| Carbohidratos | 44.6 g |
| Energía | 309.7 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteína | 7.2 g |
| Grasas saturadas | 8.4 g |
| Sodio | 109.2 mg |
| Azúcares | 41 g |
-
Total
97 -
dificultad
Intermedio
Flan de Coco Crocante
Por Julio Sarmiento
Dale un toque crocante a tu clásica receta del flan y endulza tu próxima reunión junto a LA LECHERA.
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Es Bueno Recordar
El aceite de coco contiene una grasa llamada “triglicéridos de cadena media” los cuales se han demostrado ser buenos para la salud. Se recomienda su consumo con moderación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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A esta receta le agregaria en lugar de el agua normal, que sea agua de coco previamente licuada con carnita de coco y colada para que se le sienta mas este sabor a coco y lista #MiRecetaNestlé