| Carbohidratos | 62.6 g |
| Energía | 543.6 kcal |
| Grasas | 22.1 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 11 g |
| Grasas saturadas | 6.1 g |
| Sodio | 288.8 mg |
| Azúcares | 42.7 g |
-
Total
35 -
dificultad
Fácil
Natilla con Nueces
Por Julio Sarmiento
Dale un toque crocante a la tradicional receta de natilla.
Ingredientes
Porciones: 6
- (395g.) 1 lata de Leche Condensada La Lechera®
- (315g.) 1 lata de Leche Evaporada Ideal® diluida en 1 taza de agua
- Extracto de vainilla al gusto
- (3g.) 1 cucharadita de nuez moscada
- (140g.) 1 taza de nueces tostadas molidas
- (40g.) 5 cucharadas de maicena
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¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En una olla a fuego medio mezclar la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada IDEAL® diluida.
Paso 2
- 2.Dejar hervir y agregar la vainilla, la nuez moscada, las nueces y la maicena.
Paso 3
- 3.Dejar hervir unos minutos más revolviendo constantemente con la ayuda de una cuchara de madera.
Paso 4
- 4.Verter en un molde y dejar enfriar. Desmoldar y decorar al gusto.
Es bueno saber
Las grasas presentes en las nueces ayudan a disminuir el “colesterol malo” favoreciendo la salud del corazón
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