Queso fundido
Quesos Nestlé Qué Rico

Nutritional facts per serving

24%
Daily Value *
488.5
Kcal/serving
Carbohidratos
9% 11.8g
9
Grasa
67% 35.9g
67
Proteina
24% 28.4g
24

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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Tu menú balanceado

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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      30

    • dificultad

      Fácil

    Queso fundido

    Por Ricardo Manzanares

    No incluido en la receta

    Utensílios

    • srh_media_1661273330

      Pan

    • srh_media_1661273877

      Cuchara de cocina

    • srh_media_1661272900

      cuenco

    • srh_media_1661273368

      Batidor

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    Cocina

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 488.6 kcal = 2,046kj /por porción

    Carbohidratos 11.9 g
    Energía 488.6 kcal
    Grasas 36 g
    Fibra 1.6 g
    Proteína 28.5 g
    Grasas saturadas 19.4 g
    Sodio 1369.1 mg

    Consejo nutricional

    El queso aporta proteína a tu dieta.

    Consejo culinario

    Puedes añadir un poco de chile serrano picado.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué es la puntuación nutricional?

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    ¡Buen trabajo! (70 - 100)

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    ¡Muy bien hecho! (45 - 69)

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    67 35.9g / 67%
    9 11.8g / 9%
    24 28.4g / 24%
    24 488.5g / 24%

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