Pasta con Jamón a la crema de Espárragos
maggi

  • Total

    18

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    4

Pasta con Jamón a la Crema de Espárragos

Por Julio Sarmiento

Te traemos la deliciosa pasta con jamón y crema de espárragos MAGGI® para sorprender en casa.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 358.5 kcal = 1,502kj /por porción

Carbohidratos 62 g
Energía 358.5 kcal
Grasas 4.6 g
Fibra 3.8 g
Proteína 17.1 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 362.5 mg
Azúcares 2.9 g

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Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

11 4.5g / 11%
70 61.9g / 70%
19 17.1g / 19%
17 358.4g / 17%

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