Fácil
38 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
135.5 kcal = 569kj /por porción
| Carbohidratos | 17.5 g |
| Energía | 135.5 kcal |
| Grasas | 3.4 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 10.6 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 321.7 mg |
| Azúcares | 7.8 g |
Mini hamburguesa de patacón
Las hamburguesas son opciones perfectas para una comida diferente. Esta vez vamos a reemplazar el pan por unos crujientes patacones
Utensílios
lata
Ingredientes
- (600g.) 4 Platanos Verdes
- Abundante Aceite para Freír
- (454g.) 1lb de Carne Carne Molida De Res
- Sal y pimienta al gusto
- (10g.) 1 Sobre de Sazonador De Costilla Criolla MAGGI®
- Lechuga al gusto
- Tomate en rebanadas al gusto
- Queso Americano Nestlé® ¡Que Rico! al gusto
¡A cocinar!
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
Balance your menu
Tu menú balanceado
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Read less
