• Total

    23
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.3

Pancakes de Banana y Avena

Por Julio Sarmiento

Una receta fácil y saludable, que hará de tus desayunos una experiencia única.

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273368

    Batidor

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273301

    Cuchara

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273353

    Aleta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 249.6 kcal = 1,046kj /por porción


Carbohidratos 34.8 g
Energía 249.6 kcal
Grasas 8.6 g
Fibra 1.7 g
Proteína 9.6 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 120.1 mg
Azúcares 12.7 g

Tip Nutricional

Para tener un desayuno completo y saludable, acompaña estos deliciosos pancakes con un huevo revuelto, 10 fresas cortadas en lascas y una taza de Nescafé® Clásico.

Tip Culinario:

Agrega ¼ cucharita de nuez moscada al momento de combinar todos los ingredientes.

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¿Qué componen las Calorías ?

30 8.6g / 30%
55 34.7g / 55%
15 9.6g / 15%
12 249.6g / 12%