Intermedio
40 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
203.6 kcal = 854kj /por porción
| Carbohidratos | 38.5 g |
| Energía | 203.6 kcal |
| Grasas | 3.6 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 230.5 mg |
Pudín de Banano
Prepara la receta del Pudín de Banano como un platillo de desayuno o bien como postre acompañado de una bola de helado.
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Ingredientes
- 2 tazas de banano maduro en puré
- 3/4 taza de azúcar
- 4 cucharadas de Leche En Polvo NIDO® o KLIM®
- 1/2 taza de agua
- 3 huevos
- 2 barras de Chocolate CRUNCH®
- 1 1/2 cucharadita de polvo de hornear
- 1 2/3 tazas de harina de trigo
- 1 cucharada de mantequilla
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Paso 4
Paso 5
Paso 6
Paso 7
Paso 8
Es bueno saber
Un banano (guineo) pequeño tiene 2.6 gramos de fibra, lo que puede ayudar al movimiento intestinal. Recuerde disfrutar de este delicioso postre en la porción recomendada.
Tip Culinario
Para esta receta, es importante utilizar bananos bien maduros; de lo contrario, el sabor podría ser algo amargo.
Cuanta cantidad de vainilla?
Excelente Receta y muy rico el postre, ya lo hice en casa.