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29
dificultad
Intermedio
Calificación
5

Pollo Fiesta

Name: Pollo Fiesta
Cook time: 24 min
Total time: 29 min
Yield: 3
Cuisine: Nacional
Ingredients: (571 g.) 3 pechugas de pollo medianas; 10 Gramos Gallina Mi Sazón MAGGI®; 20 Gramos jugo de limón; 2 Cucharadas Aceite De Oliva; 60 Gramos Pimentón; 70 Gramos Cebolla Blanca

Por Julio Sarmiento

Prepara un rico almuerzo en pocos minutos con esta receta de pollo fiesta.

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Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensílios

Pan
cuenco

Ingredientes

Porciones: 3

(571 g.) 3 pechugas de pollo medianas
10 Gramos Gallina Mi Sazón MAGGI®
20 Gramos jugo de limón
2 Cucharadas Aceite De Oliva
60 Gramos Pimentón Pimentón rojo picado en cubitos
70 Gramos Cebolla Blanca Picada finamente

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¡A cocinar!

1.En un recipiente mediano, colocar las pechugas de pollo y marinarlas con Mi Sazón MAGGI® y el jugo de limón por 5 minutos.

2.En un sartén de teflón, calentar una cucharada de aceite, colocar las pechugas y dejar cocinar 7 minutos de cada lado hasta dorar. Reservar.

3.En el mismo sartén donde cocinamos las pechugas, agregar un poco más de aceite y sofreír los pimentones y la cebolla. (En este paso puede sazonar con un poco de jugo de limón y Mi Sazón MAGGI®). Una vez listos los vegetales servir encima de las pechugas. Disfrutar.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 385.7 kcal = 1,615kj /por porción

Carbohidratos	13.7 g
Energía	385.7 kcal
Grasas	20.5 g
Fibra	7.4 g
Proteína	37.2 g
Grasas saturadas	4.4 g
Sodio	179.3 mg
Azúcares	3.2 g

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasa 48 20.5g / 48%

Carbohidratos 14 13.7g / 14%

Proteina 38 37.2g / 38%

Energykilocalories 19 385.7g / 19%

Evaluación de la receta (2)

5 de 5

2 calificaciones

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Comentarios (1)

¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.

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Jose

30.06.2022

Quisiera ver esta receta con una salsa de crema jalapeño!! Muy rica #MiRecetaNestle

Chef Recetas Nestlé

30.06.2022

¡Suena delicioso! Cuéntanos que más le agregarías a esta receta para darle tu toque especial #MiRecetaNestle

280'
Desafiante

Pollo Sentado al horno

62'
Intermedio

Pollo en Salsa cremosa de ajo y limón

50'
Fácil

Fajitas de Pollo

32'
Intermedio
4.6

Receta de pollo guisado

36'
Intermedio

Nutritional facts per serving

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