Veggie Burrito

  • Total

    16

  • dificultad

    Fácil

Veggie Burritos

Disfruta de unos burritos llenos de vegetales y sabor. Lo mejor, es que los puedes pedir por Génba!

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Ingredientes

Porciones: 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 402.6 kcal = 1,686kj /por porción

Carbohidratos 29.5 g
Energía 402.6 kcal
Grasas 23.6 g
Fibra 5.7 g
Proteína 18.1 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 637.8 mg
Azúcares 5.2 g

Tip Culinario

Después de armar el burrito puede sellarlo en un sartén caliente para que la tortilla no se abra

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

53 23.5g / 53%
30 29.4g / 30%
17 18.1g / 17%
20 402.6g / 20%

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