Copitas de Taco

Deliciosas copitas de taco super practicas para una reunión.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 35 min

Utensílios

srh_media_1661273535

Tabla de cortar

srh_media_1661274686

Cortador de galletas

srh_media_1661273330

Horno

srh_media_1661273330

Pan


Ingredientes

  • (200g.) 4 Tortillas de harina
  • (15g.) 1 Cda. de Aceite de Oliva
  • (250g.) 1 Taza de cebolla picada finamente
  • (125g.) 1/2 Taza de Pimenton Amarillo en Cubos
  • (125g.) 1/2 Taza de Pimentón Rojo en cubos
  • (454g.) 1 Lb. de Carne Molida De Res
  • (100g.) 1 Sobre de Salsa De Tomate Ranchera MAGGI®
  • (80g.) 1/3 de Taza de agua
  • Queso Mozzarella al gusto
  • Perejil al gusto

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

496.2 kcal = 2,075kj /por porción


Carbohidratos 44.7 g
Energía 496.2 kcal
Grasas 18.3 g
Fibra 3 g
Proteína 36.8 g
Grasas saturadas 7.6 g
Sodio 603.2 mg
Azúcares 2.9 g

Tip Culinario

Para que las tortillas queden crujientes, hornéalas hasta que estén bien doradas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

Puedes tener una comida más balanceada (0 - 44)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Buen trabajo! (70 - 100)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¡Muy bien hecho! (45 - 69)

Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

¿Qué componen las Calorías ?

34 18.3g / 34%
37 44.6g / 37%
29 36.7g / 29%
24 496.1g / 24%