Sopa de quinoa y calabaza
  • Total

    60
  • dificultad

    Intermedio

Sopa de Quinoa y Calabaza

¡Prepara esta saludable y deliciosa sopa de quinoa y calabaza y disfruta junto a tu familia!

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661272900

    lata

  • srh_media_1661273535

    Tabla de cortar

  • srh_media_1661274946

    Taza de medir

  • srh_media_1661273877

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1661276551

    Cucharón

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 169.6 kcal = 711kj /por porción


Carbohidratos 28.6 g
Energía 169.6 kcal
Grasas 4.4 g
Fibra 3.1 g
Proteína 5.6 g
Grasas saturadas 0.6 g
Sodio 125.5 mg
Azúcares 4.2 g

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¿Qué componen las Calorías ?

23 4.4g / 23%
65 28.5g / 65%
12 5.6g / 12%
8 169.6g / 8%