| Carbohidratos | 10.4 g |
| Energía | 147.2 kcal |
| Grasas | 9.3 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Proteína | 6.6 g |
| Grasas saturadas | 5.6 g |
| Sodio | 242.3 mg |
| Azúcares | 8.2 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil
Crema de Hongos con Brócoli
Por Julio Sarmiento
Te compartimos esta receta de una deliciosa crema de brócoli que sirve perfectamente como entrada u acompañamiento. Es fácil y rápida de preparar.
Utensílios
-
lata
Ingredientes
Porciones: 4
- (15g.) 1 Cucharada Mantequilla
- (30g.) 2 Cucharadas Cebolla Blanca Cortada en cuadritos
- (468g.) 3 Tazas de Brócoli cocido
- (65g.) 1 Sobre de Crema de Hongos MAGGI®
- (315g.) 1 Lata de Leche Evaporada Ideal
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¡A cocinar!
- 1.En una Cacerola a fuego alto derretir la mantequilla y sofreír la cebolla por 1 minuto.
- 2.Agregar las flores de brócoli y cocinar por 3 minutos.
- 3.Aparte, disolver el sobre de Crema de Hongos MAGGI en la Leche Evaporada IDEAL diluida.
- 4.Licuar el brócoli con la Crema de Hongos MAGGI® disuelta, verter en la cacerola y cocinar a fuego medio por 7 minutos o hasta que la crema espese. Servir caliente.
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