• Crema de tomate con huevo

Nutritional facts per serving

12%
Daily Value *
258.6
Kcal/serving
Carbohidratos
40% 25.5g
40
Grasa
48% 13.1g
48
Proteina
12% 7.5g
12

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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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Crema de Tomate con Arroz y Huevo

Una deliciosa y rendidora receta para hacer de tus comidas algo distinto.

No incluido en la receta

Utensílios

  • srh_media_1661273330

    Pan

  • srh_media_1661273877

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1661272900

    cuenco

  • srh_media_1661273368

    Batidor

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 258.7 kcal = 1,084kj /por porción


Carbohidratos 25.6 g
Energía 258.7 kcal
Grasas 13.1 g
Fibra 0.5 g
Proteína 7.5 g
Grasas saturadas 2.6 g
Sodio 692.6 mg
Azúcares 0.9 g

Tip culinario

Añade una pizca de comino y pimienta para dar más sabor a la preparación.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

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¡Muy bien hecho! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

48 13.1g / 48%
40 25.5g / 40%
12 7.5g / 12%
12 258.6g / 12%