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Brochetas de Camarón con Tomate y Especias

Brochetas de camarón con tomate y especias hechas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN®

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  • Total: 32min
    Preparación: 19min
    Cocción: 11min
    Espera: 2min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Cuchillo
  • Cuchara
  • Taza de medir
  • Pan
  • Bandeja para hornear
  • Pan

Información nutricional: 198kcal = 829kj /por porción

  • 198.17 Energía
  • 20.21 (g) Proteina
  • 22.89 (g) Carbohidratos
  • 432.36 (mg) Sodio
  • 5.12 (g) Grasas

Ingredientes

  • 300 Gramos Camarón mediano y limpio
  • 1 Taza Piña miel, cortada en cubos
  • 1/2 Pieza Cebolla cortada en cubos
  • 1 Pieza Pimentón Verde, cortado en cubos
  • 1 Pieza Pimentón Rojo, cortado en cubos
  • (23.4 g) 1 Sobre Jugoso al Sartén MAGGI® Tomate y Especias

Instrucciones

    1. Colocar

      Utensilios:
      Palillos de madera, para brocheta

      Coloca de forma alternada los camarones, la piña, la cebolla y los pimientos en los palillos. Reserva.

    2. Abrir

      Abre una hoja de Jugoso al Sartén MAGGI® Tomate y Especias, coloca dos brochetas, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

    3. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo durante 5 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja, repite el procedimiento con el resto de las brochetas y sirve.

    4. Consejo culinario

      Para limpiar el camarón, retira con un cuchillo pequeño la vena negra que viene en la parte posterior.

    5. Consejo nutricional

      El camarón es buena fuente de yodo, el cual puede ayudar a la adecuada función de la glándula tiroides, regulando el metabolismo.

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