Si tienes poco tiempo en las primeras horas del día, Recetas Nestlé® te facilita la vida con más de 20 desayunos que podrás preparar en pocos minutos
El ritmo del día a día, sobre todo de lunes a viernes, a veces no nos deja tomarnos un buen tiempo en la mañana para preparar el desayuno. No nos digamos mentiras, hay quienes prefieren dormir unos cuantos minutos más en lugar de levantarse a cocinar.
Por eso hay ocasiones en que la primera comida del día termina siendo algo que represente muy poco esfuerzo, como unas tostadas con mantequilla y jugo, o incluso algunos se enfrentan a la vida con el estómago vacío.
Lo ideal es que el desayuno nos entregue suficiente energía para el día, ya sea de trabajo o de estudio. Lo cierto es que con hambre es muy difícil concentrarse en clase o rendir frente al computador haciendo un informe para la empresa. Por eso en Recetas Nestlé® te recomendamos unos cuantos desayunos fáciles y rápidos de preparar.
No te limites a hacer únicamente uno de los siguientes platos, lo mejor es que te animes a combinarlos para que no se te cierren los ojos durante las videollamadas.
El huevo como protagonista
Cuando se piensa en desayunos, la mente casi que inmediatamente imagina alguna preparación con huevos. Debido a su versatilidad en la cocina y facilidad de combinar con otras comidas, son ideales para la mañana.
Omelette
Un clásico de los desayunos que se come en todo el mundo y que además puedes acompañar con una gran variedad de alimentos, desde pimientos, cebolla y tomate, hasta jamón y queso. Un consejo adicional: añádeles espinaca a los huevos antes de batirlos para un plato más nutritivo.
Huevo frito
Parece que es el desayuno favorito de los directores de cine, porque la mayoría de los personajes en la gran pantalla lo comen al desayuno. Es entendible, es la forma más fácil de cocinar un huevo y va muy bien al lado de unas tostadas y/o una fruta.
Huevos revueltos
Otra opción que el mundo entero ha sabido aprovechar para comer antes de empezar el día. Al igual que el omelette, lo puedes acompañar con todo tipo de productos, como champiñones, maíz o salchicha. Un truco extra: puedes añadirles un poco de leche cuando los revuelvas para que queden más esponjosos.
Te invitamos a cocinar unos huevos al desayuno, solo tienes que seguir las siguientes recetas:
Recetas con huevo
¡Que entren las tortillas!
No hay comida que no vaya bien con una tortilla al desayuno. Frutas, quesos, jamones, vegetales, todo funciona. Además, para los siguientes ejemplos puedes usar tanto tortillas de trigo, como de maíz. ¡Elige tus favoritas!
Wrap de vegetales y frijoles
Un desayuno bien cargado de energía, perfecto para empezar el día. Con el sabor del Consomé De Pollo Maggi®, las zanahorias, el pimentón y la berenjena, es delicioso. Acá te enseñamos a preparar una versión que, además, incluye arroz.
Tortillas de pollo y lechuga
Como estamos hablando de desayunos rápidos y fáciles, seguramente no tendrás tiempo para cocinar un pollo, pero siempre tenlo en cuenta el día anterior. Simplemente puedes aprovechar lo que sobró, enrollarlo en una tortilla y añadirle algunas verduras.
Burrito de gallo pinto con queso
En apenas 15 minutos puedes hacer este burrito con Queso Americano NESTLÉ®. Es facilísimo y muy rico. Acá te enseñamos a prepararlo.
Quesadillas con champiñones
¿Cómo es que vamos a hablar de tortillas al desayuno y no mencionar las quesadillas? ¡Imposible! Acá le añadimos unos buenos champiñones para realmente llenar el estómago.
Quesadillas de chorizo y huevo
Con el sabor que entrega Mi Sazón MAGGI®, estas quesadillas te van a recargar de energía para estudiar o trabajar. Aprende a prepararlas siguiendo esta receta que te compartimos.
Desayunos fáciles y rápidos con pan
El pan es un gran aliado en las primeras horas de la mañana. Puedes complementarlo con diferentes ideas para unos desayunos fáciles y rápidos. Además, también te entrega variedad a la hora de hacer molletes o sándwiches.
Sándwich de queso con tomate
Con el delicioso Queso Mozzarella NESTLÉ® puedes tener un desayuno a toda velocidad que acá te enseñamos a hacer.
Sándwich de huevo con queso
Un verdadero clásico entre dos panes que apenas tardas unos 15 minutos en preparar. No olvides el Queso Lite Line NESTLÉ®. Sigue esta receta para aprender a prepararlo.
Molletes con frijoles y queso
Acá no hace falta preparar los frijoles, los de lata funcionan muy bien. También puedes añadirle un poco de aguacate. Y si tienes pico de gallo en la nevera, este es el momento de gastarlo.
Molletes dulces
¡Qué rico es empezar el día con dulzura! Estos molletes te los recomendamos con fresas, aunque cualquier fruto rojo funciona bien. No olvides untar los panes con mantequilla y mermelada.
Molletes con espinaca y pimientos
También tenemos la opción para los fanáticos de las verduras. Por eso los molletes son grandiosos y quedan deliciosos en pocos minutos. Puedes añadirle unos tomates picados.
Emparedado gratinado
Si tienes ganas de preparar algo diferente, esta idea es para ti. No olvides el Jugoso Al Sartén MAGGI® Pimentón para darle ese toque único a este emparedado que te invitamos a preparar siguiendo nuestra receta.
Rollitos de jamón y queso
Una opción que le encanta a los niños, incluso ellos los pueden preparar. No olvides cortar los bordes del pan para que no se rompa cuando lo enrolles. Opcionalmente puedes untarlo con mermelada o frijoles refritos, eso sí, no vayas a usar ambos en un mismo pan, no es una buena combinación.
Tostadas con aguacate, tomate y queso
Acá tienes un par de opciones con el aguacate. Puedes aplastarlo y untarlo en la tostada o cortarlo en rodajas. Ambas opciones son sencillas y funcionan para los desayunos rápidos y fáciles.
Sándwich de salmón
Un sándwich puede tener de todo. El clásico con jamón y queso es el más común, pero uno de salmón con queso crema también te puede rescatar en las mañanas. Es facilísimo y le dará un toque gourmet a las primeras horas del día.
Ideas saludables
Ya te hemos dado algunas opciones con frutas y verduras, pero acá nos enfocaremos únicamente en preparaciones en las que estos alimentos son los grandes protagonistas.
Muesli con frutas y yogurt
Un plato sencillo y saludable que recomendamos que prepares con frutos rojos, pero puedes igual hacerlo con tus frutas preferidas. Si quieres un toque extra de sabor, un poco de miel es la solución.
Bowl de semillas
Hay que admitirlo: los fanáticos de la comida saludable son los que mejor saben aprovechar las semillas como alimento. Nada más necesitas semillas de chía, linaza y calabaza para mezclar con yogurt. Unas nueces adicionales y un poco de miel le dará a este bowl un sabor maravilloso.
Batido de melón y chía
Una opción refrescante y ligera para completar desayunos fáciles y rápidos. En pocos minutos tienes una bebida nutritiva y rica con nuestra Leche Evaporada Ideal® Descremada. Acá te enseñamos a hacerlo.
Bowl con granola, banano, mora y semillas de chía
Un plato sencillísimo lleno de energía, que mezcla frutas y yogurt. No necesitarás de nada más para cargar las baterías en la mañana.
Batido de coco y piña
Con ese sabor tropical, este batido va a llevar a tus papilas gustativas al borde del mar. En apenas cinco minutos lo puedes hacer siguiendo nuestra receta.
Ensalada de frutas
Saludable y fresco, uno de los desayunos rápidos y fáciles más ligeros, pero igualmente nutritivos. Elige tus frutas favoritas, puedes complementarlas con un poco de queso rallado y yogurt.
Batido de Corn Flakes Nestlé®
Transformamos unos de nuestros desayunos fáciles y rápidos más clásicos en un batido delicioso con Leche Evaporada Ideal®. Te invitamos a prepararlo con esta receta que te compartimos.
Parfait de frutas y granola
Con un buen yogurt griego puedes hacer tu propio parfait usando tus frutas favoritas. Mango, melón y fresa son muy buenas opciones, y unas cuantas nueces le darán ese toque crocante para jugar con las texturas.
Banana Split mañanera
Un postre clásico como inspiración, pero adaptándolo a un desayuno nutritivo. Parte la banana en dos, úntala con un poco de mantequilla de nueces, y encima ponle yogurt griego y las frutas de tu elección.
Aprovecha las sobras
Es muy común que en las noches sobre algo de comida después de la cena, ya sea un domicilio o un plato que cocinaste. ¡No lo desperdicies! Lo que no te comiste guárdalo en la nevera para unos desayunos fáciles y rápidos al día siguiente.
Calentado con granos
Una verdadera maravilla sin complicaciones. No importa que te hayan sobrado lentejas, frijoles o garbanzos. Simplemente revuélvelos con arroz, añádele cebolla y tomate, y si tienes también sobras de carne o pollo, inclúyelo en pedacitos. Un huevo frito encima, procurando que la yema no esté dura, será la mejor forma de empezar el día.
Burritos con sobras
Es casi que la misma idea del plato anterior, solo que las sobras acá están envueltas en tortillas para unos deliciosos burritos muy rápidos de preparar.