Intermedio
32 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
381.3 kcal = 1,594kj /por porción
| Carbohidratos | 33.3 g |
| Energía | 381.3 kcal |
| Grasas | 18.5 g |
| Fibra | 4.6 g |
| Proteína | 21.7 g |
| Grasas saturadas | 6.5 g |
| Sodio | 1275.5 mg |
| Azúcares | 3.1 g |
Crunchy Tacos
Los crunchy tacos es un clásico de la comida Tex-Mex, rellenos de carne molida, vegetales y un quesito, se vuelven el platillo perfecto para compartir en familia!
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Utensílios
Pan
Cuchara
Ingredientes
- (30g.) 2 cucharadas de aceite de oliva
- (227g.) 1/2 libra de carne molida
- (50g.) 1/4 taza de agua
- 1 sobre de Base para Carne Molida MAGGI®
- 1/4 cucharadita de comino
- (10g.) 5 hojas de culantro cortado finamente
- 8 tortillas de taco crujientes
- (100g.) 1 lechuga pequeña cortada
- (150g.) 1 tomate mediano en cubitos
- (115g.) 1/4 libra de Queso Americano Nestlé® ¡Qué Rico! rallado
¡A cocinar!
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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