Fácil
5 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
146.1 kcal = 611kj /por porción
| Carbohidratos | 30.3 g |
| Energía | 146.1 kcal |
| Grasas | 0.6 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 6.2 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 97.4 mg |
| Azúcares | 17.5 g |
Batido de Frutas Deslactosado
Los batidos son una opción muy interesante y nutritiva para el verano, en esta receta te enseñamos como preparar un refrescante y delicioso batido de frutas deslactosado.
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Ingredientes
- (315 g.) 1 lata de Leche Evaporada IDEAL® Deslactosada
- (150 g.) 1 banana grande Cortada en rebanadas
- (80 g.) ½ taza de melón Cortado en cubos
- (140 g.) 1 taza de papaya Cortada en cubos
- (30 g.) 2 cucharadas rasas de azúcar morena
