INFORMACIÓN NUTRICIONAL 459.3 kcal = 1,920kj /por porción
| Carbohidratos | 28 g |
| Energía | 459.3 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Proteína | 4.8 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 47.6 mg |
| Azúcares | 9.1 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Manguito relleno
Por Gabo - Ricardo Manzanares
MANGUITO RELLENO como postrecito.
Utensílios
-
Tabla de cortar
-
Cuchillo
¡A cocinar!
Prepara
Corta
Sirve
Consejo nutricional
El mango es un alimento con un gran contenido de nutrimentos, consúmelo fresco en su temporada.
Consejo culinario
Para cortar el mango, inserta el cuchillo y corta al ras del hueso del mango para aprovechar la mayor parte de la pulpa.
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