Granola de Cereal Fitness® con Miel y Canela

Name: Granola de Cereal Fitness® con Miel y Canela
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 44
Cuisine: Global
Ingredients: 170 gramos de Cereal Fitness Frutas; 2 Cucharadas de aceite; 1/2 Taza de nueces; 1/2 Taza de almendras; 3 Cucharadas de ajonjolí; 2 Tazas de avena; 1/2 Taza de pasas; 1/2 Cucharadita de sal; 1 Cucharadita de canela; 1/2 Taza de miel de abeja

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Dificultad Intermedio

Porciones 44

Total 30 min

Utensílios

Cuchara

Pan

Ingredientes

170 gramos de Cereal Fitness Frutas
2 Cucharadas de aceite
1/2 Taza de nueces trituradas
1/2 Taza de almendras trituradas
3 Cucharadas de ajonjolí
2 Tazas de avena
1/2 Taza de pasas
1/2 Cucharadita de sal
1 Cucharadita de canela molida
1/2 Taza de miel de abeja

¡A cocinar!

Paso 1

1.En una sartén lleva al fuego el aceite, agrega las nueces, las almendras, el ajonjolí y la avena, cocina a fuego bajo sin dejar de mover por cinco minutos.

Paso 2

2.Pasado el tiempo añade el Cereal Fitness Fruits NESTLÉ®, las pasas, la sal y la canela, continúa cocinado por diez minutos más. Retira del fuego, deja refrescar.

Paso 3

3.Vierte la miel poco a poco, mezcla hasta unificar bien. Coloca esta mezcla en un recipiente, tapa y deja reposar por 2 horas. Pasado el tiempo destapa y sirve.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
55.1 kcal = 230kj /por porción

Carbohidratos	8 g
Energía	55.1 kcal
Grasas	2.6 g
Fibra	1 g
Proteína	1.1 g
Grasas saturadas	0.4 g
Sodio	41.5 mg
Azúcares	4.7 g

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