4 porciones
Porciones
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22 Min
Intermedio
160.3825 kcal
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Ingredientes

  • 8 Gramo Sazonador Con Sabor A Aceite De Oliva Maggi®
  • 3 Gramo Jengibre
  • 1 Gramo Sal De Mesa
  • 45 Gramo Guisantes Enlatados
  • 45 Gramo Zanahorias Cortada en cubitos
  • 45 Gramo Maíz Enlatado
  • 1 Taza Zucchini Cortado en trocitos
  • 244 Gramo Pavo Cortada en cubos
  • 1 Taza Puerro Cortado en trozos pequeños
  • 70 Gramo Pimentón Pimentón rojo cortado en julianas
  • 1 Gramo Pimienta Negra Molida
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Preparación

  • Condimentar el pollo con sal, pimienta y jengibre.
  • Marinar los pimentones y el puerro con Sazonador con Sabor a Aceite de Oliva MAGGI®.
  • En un sartén a fuego medio, saltear los vegetales marinados durante 3 minutos o hasta que se doren. Agregar los guisantes, el maíz, la zanahoria y el zucchini y cocinar 3 minutos más.
  • Retirar del fuego y reservar en un bol. En el mismo sartén, a fuego medio, sofreír el pollo por 5 minutos o hasta que se dore.
  • Añadir los vegetales, revolver y cocinar por 5 minutos. Servir con su acompañamiento favorito y degustar.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 72.98
  • Total de carbohidratos (g)  : 18.104225
  • Colesterol (mg)  : 48.19
  • Energía (Kcal)  : 160.3825
  • Grasas totales (g)  : 4.255725
  • Fibras dietarias totales (g)  : 8.017
  • Hierro (mg)  : 5.270525
  • Proteínas (g)  : 17.07695
  • Sodio (mg)  : 255.81
  • Grasas saturadas (g)  : 0.47165
  • Azúcares totales (g)  : 4.803525