5 porciones
Porciones
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18 Min
Intermedio
365.294 kcal
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Ingredientes

  • 80 Gramo Crema de Mariscos MAGGI®
  • 1 Gramo Perejil
  • 30 Gramo Aceite De Oliva
  • 1 Gramo Jugo De Limón
  • 1 Gramo Pimienta Negra Molida
  • 114 Gramo Vino Blanco
  • 720 Gramo Beverages, water, tap, drinking
  • 236 Gramo Cebolla Blanca cortada en rodajas finas
  • 454 Gramo Pescado Blanco cortados en cubos
  • 6 Gramo Ajo triturados
  • 250 Gramo Pimentón cortado en tiras
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Preparación

  • En un sartén colocar el aceite, la cebolla, el pimentón, el ajo y sofreír por 3 minutos.
  • Agregar el pescado y continuar la cocción por 10 minutos. Incorporar la Crema de Mariscos MAGGI® disuelta en el agua, el vino blanco y revolver.
  • Cocinar hasta que hierva, revolviendo constantemente. Ajustar punto de sal y pimienta, agregar el perejil, el limón y cocinar 1 minuto. Servir y disfrutar.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 158.742
  • Total de carbohidratos (g)  : 34.14736
  • Colesterol (mg)  : 55.28
  • Energía (Kcal)  : 365.294
  • Grasas totales (g)  : 18.14766
  • Fibras dietarias totales (g)  : 18.3354
  • Hierro (mg)  : 11.15262
  • Proteínas (g)  : 25.36262
  • Sodio (mg)  : 172.774
  • Grasas saturadas (g)  : 2.89816
  • Azúcares totales (g)  : 7.89018